La Juge Aida Lhez a animé l'atelier de méditation à Liberté, un espace de réflexion et de croissance personnelle.
L'événement a eu lieu dans notre territoire Liberté, (espace d'autogestion au sein de l'Unité Pénitentiaire 15 de Batán), dans le Parc Medellín, dont le nom vient du dernier lieu parcouru par le défunt Juge Mario Juliano, qui fut de son vivant l'un des piliers fondamentaux pour le développement depuis les bases de Liberté et est encore aujourd'hui considéré comme le "parrain" de la communauté Liberté.
Importance de la Méditation
La Juge Lhez a souligné que la méditation nous permet de comprendre pourquoi les choses nous arrivent dans notre vie et nous donne le pouvoir de changer notre réalité.
Un Espace de Réflexion
L'atelier s'est déroulé dans un environnement naturel, entouré de végétation et d'animaux, ce qui a permis aux participants de se connecter avec la nature et avec eux-mêmes.
L'Expérience de l'Enfance
Elle a également souligné l'importance de prendre soin de nos enfants et de leur offrir un environnement sûr et aimant.
Le Pouvoir de l'Esprit
La méditation nous permet de travailler sur nous-mêmes et de créer notre propre réalité. La Juge Lhez a souligné que les neurosciences ont démontré que nous pouvons changer notre cerveau et notre vie grâce à la méditation.
Un Message d'Espoir
La Juge Lhez a conclu que, bien que la vie puisse être difficile, il y a toujours une raison de continuer.
Certification et Célébration
Des certificats d'étude ont été remis dans le Salon Punto de Paz et un repas a été partagé ensemble, célébrant la clôture de l'atelier.
Source : Radio Aires de Liberté
